top of page
הכנה פרקטית ללידה
הכנה מעשית שמעניקה לך הבנה מלאה של מה שמתרחש בגוף,
אילו בחירות עומדות לפנייך, ואיך לתמוך בעצמך בכל שלב.
למה הכנה פרקטית?
כשאת מבינה מה קורה בגוף שלך, מה משמעות כל שלב, ואילו אפשרויות יש לך, את נכנסת ללידה מתוך בחירה ולא מתוך פחד.
ההכנה הפרקטית נותנת לך ולבן הזוג ארגז כלים אמיתי, תנוחות, נשימות, מילים, החלטות, שתוכלי לפתוח בכל רגע נתון.
מה תקבלי?
ידע שהופך לביטחון
לא רק תיאוריה, אלא תרגול ממשי. נלמד יחד את שפת הגוף בלידה, נכיר את תנוחות הלידה, נתרגל נשימות, ונבנה תכנית לידה שמשקפת באמת את מה שחשוב לך.
איך זה עובד?
מה כוללים המפגשים
01
הבנת תהליך הלידה
שלבי הלידה, מה קורה בגוף בכל שלב, איך לזהות התקדמות ומתי לצאת לבית החולים.
02
כלים מעשיים
תנוחות לידה, נשימות, מגע ולחיצות, שימוש בכדור פיזיו, מים וחום.
כלים שעוזרים בזמן אמת.
03
בחירות מושכלות
התערבויות רפואיות, אפידורל, ניטור, תכנית לידה. להבין כדי לבחור באמת.
מה משתנה?
בידע
הבנה מלאה של שלבי הלידה
הכרות עם אפשרויות הטיפול
יכולת להבין את הגוף שלך
מ עשית
שליטה בתנוחות ונשימות
תוכנית לידה ברורה
מלווה שיודע איך לתמוך
ידע בלידה הוא לא רק מידע
הוא הביטחון שמאפשר לך להיות נוכחת באמת ברגע שלך.
bottom of page